La vida de un superviviente de cáncer

Como superviviente de cáncer, es importante reconocer que la supervivencia es mucho más profunda que la simple finalización del tratamiento del cáncer. Usted se enfrentó a circunstancias únicas que lo desafiaron física, mental, emocional y espiritualmente, y salió del otro lado. Y, aunque no se sienta como antes, es una inspiración para los que le rodean. Eres la prueba viviente de que los pacientes de cáncer pueden convertirse en supervivientes de cáncer que viven una vida activa, plena y saludable.

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Al principio, es comprensible que se sienta abrumado al pensar en lo que viene después: lo que le gustaría hacer con la familia y los amigos, sus responsabilidades y su futuro. Puede que incluso haya momentos en los que se cuestione lo que puede o debe hacer como superviviente de cáncer, así como lo que debe evitar. Y, por supuesto, puede que le preocupe la reaparición del cáncer.

Temas de supervivencia al cáncer

Ser un superviviente del cáncer es mucho más que completar el tratamiento del cáncer. Aprenda más sobre la supervivencia al cáncer con los siguientes temas. 

Los efectos del cáncer en la vida familiar

Adaptarse a una nueva "normalidad" en el trabajo

Gestión de los efectos secundarios tras el tratamiento

Nutrición y ejercicio

La salud mental de un superviviente de cáncer

Apoyo después del cáncer

Ayudar a los demás como superviviente de cáncer

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La vida de un superviviente de cáncer

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Adaptación a la supervivencia al cáncer

Adaptarse a la nueva normalidad de la supervivencia al cáncer

En Rocky Mountain Cancer Centers (RMCC), entendemos que la transición de paciente de cáncer a superviviente de cáncer puede ser todo un ajuste.

Durante el tratamiento, su equipo de atención al cáncer de RMCC estaba allí con usted, lo que hacía mucho más conveniente hacer preguntas sobre cómo se siente y qué es lo normal. Ahora que el tratamiento ha finalizado, estas oportunidades son menos frecuentes, lo que podría hacer que se sienta ansioso mientras se adapta a lo que debería ser su nueva "normalidad". Si empieza a sentirse diferente o tiene nuevos efectos secundarios, le animamos a que se ponga en contacto con su médico de cabecera o su oncólogo. También le animamos a que acuda a todas las citas de seguimiento para que podamos vigilar su salud mental y física.

Por supuesto, la pregunta número uno en la mente de casi todos los supervivientes de cáncer es: ¿volverá mi cáncer? Desgraciadamente, no hay una forma definitiva de saberlo. Por lo tanto, esperamos que se centre menos en las incógnitas y más en las preocupaciones prácticas, como:  

  • ¿Cómo volverá a desempeñar sus funciones/responsabilidades anteriores al cáncer dentro de la familia inmediata?
  • ¿Volverás a tu antiguo trabajo o encontrarás uno nuevo? Si es así, ¿será a tiempo completo o parcial?
  • ¿Cómo vas a lidiar con amigos o compañeros de trabajo que quizá no sepan exactamente cómo tratarte?
  • ¿Qué puedes hacer para priorizar las opciones saludables en cuanto a nutrición, actividad física y autocuidado de la salud mental? 
  • ¿Qué puede hacer para mantener a raya la depresión y la ansiedad tras el cáncer? 
  • ¿Hay alguna preocupación financiera post-cáncer de la que deba ocuparme? Si es así, ¿cómo?

No está solo en su supervivencia

Afortunadamente, hay muchas organizaciones y recursos disponibles para usted y su familia que pueden ayudarle a comprender mejor la supervivencia al cáncer: 

  • Considere la posibilidad de unirse a una grupo de apoyo con otros supervivientes de cáncer que puedan relacionarse con lo que usted está pasando.
  • Consulte a su médico como principal fuente de información relacionada con su salud. Cuando busque información sobre una enfermedad o un efecto secundario, asegúrese de buscar recursos fiables.
  • Sea mentor de otro paciente con cáncer compartiendo lo que ha aprendido durante su viaje por el cáncer. Para saber más sobre cómo los supervivientes pueden desempeñar fácilmente este papel, visite la página Sitio web de la Sociedad Americana del Cáncer

Recuerde que no está solo en su proceso de supervivencia. Estamos aquí para ayudarle a prepararse para este próximo capítulo. 

Recursos para la supervivencia al cáncer

Hay muchas organizaciones que se dedican a apoyarte como superviviente de cáncer ofreciendo programas y retiros. Obtenga más información visitando sus páginas web a continuación. 

Fundición para la recuperación

Respiro familiar Domus Pacis

Experiencia épica

Primeros descensos

La esperanza sostenida por un caballo

LifeSpark

Vivir viviendo

Livestrong en el YMCA

Recuperación del carrete

Vistas y perspectivas

Viajes True North