La vida de un superviviente de cáncer
Como superviviente de cáncer, es importante reconocer que la supervivencia es mucho más profunda que la simple finalización del tratamiento del cáncer. Usted se enfrentó a circunstancias únicas que lo desafiaron física, mental, emocional y espiritualmente, y salió del otro lado. Y, aunque no se sienta como antes, es una inspiración para los que le rodean. Eres la prueba viviente de que los pacientes de cáncer pueden convertirse en supervivientes de cáncer que viven una vida activa, plena y saludable.
Al principio, es comprensible que se sienta abrumado al pensar en lo que viene después: lo que le gustaría hacer con la familia y los amigos, sus responsabilidades y su futuro. Puede que incluso haya momentos en los que se cuestione lo que puede o debe hacer como superviviente de cáncer, así como lo que debe evitar. Y, por supuesto, puede que le preocupe la reaparición del cáncer.
Aquí encontrará información que le ayudará a gestionar su nueva vida como superviviente de cáncer.
Temas de supervivencia al cáncer
Ser un superviviente del cáncer es mucho más que completar el tratamiento del cáncer. Aprenda más sobre la supervivencia al cáncer con los siguientes temas.
Guía gratuita: La vida de un superviviente de cáncer
Adaptarse a la nueva normalidad de la supervivencia al cáncer
- ¿Cómo volverá a desempeñar sus funciones/responsabilidades anteriores al cáncer dentro de la familia inmediata?
- ¿Volverás a tu antiguo trabajo o encontrarás uno nuevo? Si es así, ¿será a tiempo completo o parcial?
- ¿Cómo vas a lidiar con amigos o compañeros de trabajo que quizá no sepan exactamente cómo tratarte?
- ¿Qué puedes hacer para priorizar las opciones saludables en cuanto a nutrición, actividad física y autocuidado de la salud mental?
- ¿Qué puede hacer para mantener a raya la depresión y la ansiedad tras el cáncer?
- ¿Hay alguna preocupación financiera post-cáncer de la que deba ocuparme? Si es así, ¿cómo?
No está solo en su supervivencia
Afortunadamente, hay muchas organizaciones y recursos disponibles para usted y su familia que pueden ayudarle a comprender mejor la supervivencia al cáncer:
- Considere la posibilidad de unirse a un grupo de apoyo con otros supervivientes de cáncer que puedan identificarse con lo que usted está pasando.
- Consulte a su médico como principal fuente de información relacionada con su salud. Cuando busque información sobre una enfermedad o un efecto secundario, asegúrese de buscar recursos fiables.
- Sirva de mentor a otro paciente de cáncer compartiendo lo que ha aprendido durante su viaje oncológico. Para obtener más información sobre cómo los supervivientes pueden desempeñar fácilmente esta función, visite el sitio web de la sitio web de la Sociedad Americana contra el Cáncer.
Recuerde que no está solo en su proceso de supervivencia. Estamos aquí para ayudarle a prepararse para este próximo capítulo.
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Recursos para la supervivencia al cáncer
Hay muchas organizaciones que se dedican a apoyarte como superviviente de cáncer ofreciendo programas y retiros. Obtenga más información visitando sus páginas web a continuación.